ARNÉS DE ESCALADA

¿QUÉ ES UN ARNÉS DE ESCALADA?

Un arnés de escalada es un equipo de protección individual que se utiliza en actividades de montaña como la escalada, el alpinismo o las vías ferratas para minimizar el riesgo ante una posible caída.

Siempre que haya un riesgo de caída debe de usarse el arnés, ya que este material hace que nuestro cuerpo se convierta en un sistema de agarre y retención, formando así parte activa de la cadena de seguridad.

¿CÓMO ELEGIR UN ARNÉS DE ESCALADA?

Hace ya unos 50 años que empezaron a desarrollarse los primeros arneses específicos de escalada y alpinismo. A día de hoy, existen multitud de modelos y tipos diferentes en el mercado.

Cada arnés tiene unas características técnicas particulares, pensadas para ofrecer un mejor rendimiento en las diferentes disciplinas que existen en la escalada.

La mayoría de la gente que empieza a escalar no suele dedicar mucho tiempo a la elección del arnés. Sin embargo y por seguridad, no está de más conocer los aspectos más importantes a la hora de comprar uno.

A continuación, os vamos a mostrar una selección de los 5 mejores arneses de escalada según varios criterios. Posteriormente veremos los tipos de arneses que hay en el mercado, las particularidades de cada uno, las mejores marcas y varios consejos útiles para elegir el arnés que mejor se adapte a tus necesidades.

LOS MEJORES ARNESES DE ESCALADA

TOP 5 ARNESES DE INICIACIÓN

PETZL CORAX

El Petzl Corax es un arnés polivalente, perfecto para iniciarse en la escalada y con una excelente relación calidad/precio.

Es un arnés cómodo, versátil y fácil de usar. Cuenta con 2 hebillas Doubleback para regular la cintura y 1 en cada pernera.

Se encuentra disponible en varios colores (gris, azul y turquesa) y cuenta con 2 tipos de tallas:

Talla 1 : 65-96 cm. de cintura y 48,5-59 cm. de pernera.
Talla 2: 76-107 cm. de cintura y 54-67 cm. de pernera.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	470 - 520 g.
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

SIMOND ROCK

El arnés Simond Rock es un modelo polivalente, válido para escalada deportiva, clásica y alpinismo.

Cuenta con 4 hebillas que permiten un ajuste óptimo en cualquier persona. Es un arnés cómodo y resistente.

Tiene 4 portamateriales semi-rígidos que permiten llevar una gran cantidad de material cómodamente.

Se encuentra disponible en 2 tallas y diseños:

Talla S-M: 65-90 cm. en la cintura y 32-60 cm. en las perneras.
Talla L-XXL: 82-110 cm. en la cintura y 35-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Escalada y alpinismo
PESO	420 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

CLIMBING TECHNOLOGY ASCENT

El Climbing Technology Ascent es un arnés polivalente que por sus características nos va a servir para escalada deportiva, clásica, alpinismo y escalada en hielo.

Este arnés cuenta con un cinturón lumbar robusto que va a permitirnos una comodidad óptima.

Tiene 6 portamateriales, 4 de ellos grandes y 2 más pequeños en la zona trasera del arnés. También cuenta con un soporte para colocar un martillo.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 3 tallas disponibles:

Talla XS-S: 65-80 cm. en la cintura y 50-60 cm. en las perneras.
Talla M-L: 75-90 cm. en la cintura y 55-65 cm. en las perneras.
Talla L-XL: 85-100 cm. en la cintura y 60-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	430 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	6

Lo mejor

Lo peor

EDELRID MOE III

El Edelrid Moe III es un arnés todoterreno con un equilibrio perfecto entre comodidad y ligereza, el cual nos va a servir para la escalada deportiva, clásica y en hielo.

Este arnés está construido con materiales Bluesign y cuenta con un punto de encordamiento con protección contra abrasiones Dyneema.

Tiene una hebilla Easy Glider para un ajuste seguro y cuenta con 4 portamateriales simétricos y 2 fijaciones para clips de tornillos de hielo.

Se encuentra disponible en un único diseño y 3 tallas:

Talla S: 63-83 cm. en la cintura y 49-55 cm. en las perneras.
Talla M: 70-90 cm. en la cintura y 54-60 cm. en las perneras.
Talla L: 78-98 cm. en la cintura y 59-65 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	326 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

CLIMBING TECHNOLOGY QUARZO

El Climbing Technology Quarzo es un arnés muy ligero diseñado para la escalada deportiva en rocódromo y montaña.

Gracias a su cinturón lumbar ergonómico y las perneras en v, se garantiza una total libertad de movimientos.

Tiene 4 portamateriales, 2 de ellos flexibles en la parte trasera del arnés. También cuenta con un anillo trasero para poder colgar la magnesera.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 5 tallas disponibles:

Talla XS: 63-73 cm. en la cintura y 44-48 cm. en las perneras.
Talla S: 69-79 cm. en la cintura y 48-52 cm. en las perneras.
Talla M: 75-85 cm. en la cintura y 52-56 cm. en las perneras.
Talla L: 82-92 cm. en la cintura y 56-60 cm. en las perneras.
Talla XL: 90-100 cm. en la cintura y 60-64 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Deportiva
PESO	330 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

TOP 5 ARNESES POLIVALENTES

MAMMUT OPHIR 3 SLIDE

El Mammut Ophir 3 Slide es un arnés polivalente que está pensado para rendir tanto en escalada deportiva, clásica o escalada en hielo.

Este arnés proporciona una gran comodidad, transpirabilidad y libertad de movimiento al escalador/a.

Cuenta con 4 portamateriales, 3 hebillas de ajuste Slide Bloc y un pequeño anillo trasero con una resistencia de 4 Kn.

Se encuentra disponible en varios colores y cuenta con 6 tallas disponibles:

Talla XS: 59-69 cm. en la cintura y 43-49 cm. en las perneras.
Talla S: 65-75 cm. en la cintura y 47-55 cm. en las perneras.
Talla M: 71-83 cm. en la cintura y 52-60 cm. en las perneras.
Talla L: 78-90 cm. en la cintura y 57-66 cm. en las perneras.
Talla XL: 85-99 cm. en la cintura y 61-71 cm. en las perneras.
Talla XXL: 92-106 cm. en la cintura y 67-77 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	370 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

EDELRID SENDERO

El Edelrid Sendero es un arnés versátil, diseñado para la realización de escalada alpina, deportiva, clásica y en hielo.

Este arnés está construido con materiales Bluesign y con un acolchado de malla 3D que ofrece una comodidad óptima.

Tiene 3 hebillas Slide Block para un ajuste seguro, cuenta con 5 portamateriales y 2 fijaciones para clips de tornillos de hielo.

Se encuentra disponible en un único diseño y 3 tallas:

Talla S: 70-85 cm. en la cintura y 47-57 cm. en las perneras.
Talla M: 75-90 cm. en la cintura y 52-62 cm. en las perneras.
Talla L: 80-95 cm. en la cintura y 56-66 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	332 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	5

Lo mejor

Lo peor

PETZL ADJAMA

El Petzl Adjama es un arnés diseñado para escaladores intermedios y avanzados que pasan largos periodos de tiempo colgados de la roca.

Este arnés es muy cómodo y robusto. Dispone de gran capacidad para llevar el material necesario para la escalada de grandes paredes.

El cinturón y las perneras están acolchados y son ajustables mediante hebillas Doubleback.

Se encuentra disponible en color azul y cuenta con 4 tipos de tallas:

Talla S : 71-77 cm. de cintura y 47-57 cm. de pernera.
Talla M: 77-84 cm. de cintura y 51-61 cm. de pernera.
Talla L : 84-92 cm. de cintura y 54-64 cm. de pernera.
Talla XL: 92-100 cm. de cintura y 56-66 cm. de pernera.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	460 - 545 g.
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	5

Lo mejor

Lo peor

CLIMBING TECHNOLOGY ASCENT

El Climbing Technology Ascent es un arnés polivalente que por sus características nos va a servir para escalada deportiva, clásica, alpinismo y escalada en hielo.

Este arnés cuenta con un cinturón lumbar robusto que va a permitirnos una comodidad óptima.

Tiene 6 portamateriales, 4 de ellos grandes y 2 más pequeños en la zona trasera del arnés. También cuenta con un soporte para colocar un martillo.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 3 tallas disponibles:

Talla XS-S: 65-80 cm. en la cintura y 50-60 cm. en las perneras.
Talla M-L: 75-90 cm. en la cintura y 55-65 cm. en las perneras.
Talla L-XL: 85-100 cm. en la cintura y 60-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	430 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	6

Lo mejor

Lo peor

BLACK DIAMOND SOLUTION GUIDE

El Black Diamond Solution Guide es un arnés resistente, cómodo y ligero, diseñado para los escaladores más tradicionales.

La construcción del cinturón lumbar es más ancha y está hecha con un material muy duradero denominado Super Fabric.

Este modelo tiene los portamateriales delanteros más anchos para poder llevar una gran cantidad de material en ellos.

También dispone de un anillo trasero para transportar otro tipo de material como la magnesera o los pies de gato.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 5 tipos de talla:

Talla XS: 61-69 cm. de cintura y 43-48 cm. en perneras.
Talla S: 69-76 cm. de cintura y 48-53 cm. en perneras.
Talla M: 76-84 cm. de cintura y 53-58 cm. en perneras.
Talla L: 84-91 cm. de cintura y 58-63 cm. en perneras.
Talla XL: 91-99 cm. de cintura y 64-69 cm. en perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Hombre
USO	Deportiva y clásica
PESO	394 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

TOP 5 ARNESES LIGEROS

EDELRID PRISMA

El arnés Edelrid Prisma es uno de los más ligeros del mercado con sus 180 g. de peso, ideal para la práctica de la escalada deportiva y alpinismo.

Este arnés cuenta con una estructura muy ligera y una única hebilla de ajuste en la cintura.

Tiene 4 portamateriales simétricos, 2 opciones de fijación para tornillos de hielo y un anillo trasero para colgar la magnesera.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 4 tallas:

Talla XS: 64-79 cm. en la cintura y 51-54 cm. en las perneras.
Talla S: 71-86 cm. en la cintura y 51-54 cm. en las perneras.
Talla M: 78-93 cm. en la cintura y 59-62 cm. en las perneras.
Talla L: 85-100 cm. en la cintura y 63-66 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Deportiva y Alpina
PESO	180 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

BLACK DIAMOND AIRNET

El Black Diamond Airnet es un arnés ultraligero de alta gama diseñado para la escalada deportiva de alto nivel.

La tecnología Airnet, presente en este arnés, proporciona una gran transpirabilidad y ligereza del mismo.

También cuenta con dos portamateriales en la parte delantera y unas trabillas de tejido ligero y de perfil bajo en la parte posterior del arnés.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 6 tipos de talla:

Talla XS: 61-69 cm. de cintura y 43-53 cm. en perneras.
Talla S: 69-76 cm. de cintura y 48-56 cm. en perneras.
Talla M: 76-84 cm. de cintura y 51-61 cm. en perneras.
Talla L: 84-91 cm. de cintura y 56-66 cm. en perneras.
Talla XL: 91-99 cm. de cintura y 61-71 cm. en perneras.
Talla XXL: 100-114 cm. de cintura y 66-76 cm. en perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Deportiva
PESO	235 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	2

Lo mejor

Lo peor

PETZL SITTA

El Petzl Sitta es un arnés de alta gama para actividades extremas, indicado para los escaladores más avanzados y exigentes.

Este arnés es de los más ligeros y compactos del mercado. Esto nos va a ofrecer una gran libertad de movimientos y va a ser muy fácil de transportar.

Cuenta con 4 portamateriales de gran capacidad y puntos de encordamiento reforzados de polietileno de alta tenacidad (PEHD) para una mayor resistencia al desgaste por rozamiento de la cuerda.

Se encuentra disponible en color naranja/blanco y cuenta con 3 tipos de tallas:

Talla S : 67-77 cm. de cintura y 48-53 cm. de pernera.
Talla M: 74-84 cm. de cintura y 52-57 cm. de pernera.
Talla L : 81-92 cm. de cintura y 55-60 cm. de pernera.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	240 - 300 g.
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4 XL

Lo mejor

Lo peor

SIMOND EDGE

El Simond Edge es un arnés técnico pensado para los escaladores más exigentes y válido para la escalada deportiva, clásica y alpinismo.

Este arnés cuenta con la tecnología Comfort Frame y las perneras elásticas para proporcionar una libertad total de movimientos.

Es muy ligero y compacto, lleva una sola hebilla de ajuste en la cintura y cuenta con 4 portamateriales semi-rígidos.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 5 tallas:

Talla XS: 69-74 cm. en la cintura y 46-52 cm. en las perneras.
Talla S: 74-79 cm. en la cintura y 49-55 cm. en las perneras.
Talla M: 79-84 cm. en la cintura y 52-58 cm. en las perneras.
Talla L: 84-89 cm. en la cintura y 54-60 cm. en las perneras.
Talla XL: 89-94 cm. en la cintura y 56-62 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Escalada/Alpinismo
PESO	290 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

MAMMUT SENDER

El Mammut Sender es un arnés de alta gama diseñado para ofrecer el mayor rendimiento posible en la escalada deportiva.

Este arnés es extremadamente ligero y transpirable gracias a su tejido cortado con láser. Cuenta también con una protección adicional en el punto de encordamiento inferior para evitar un desgaste prematuro.

Tiene 2 portamateriales delanteros robustos y 2 portamateriales traseros más livianos. El anillo trasero cuenta con una resistencia de 2 kN.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 6 tallas disponibles:

Talla XS: 59-69 cm. en la cintura y 43-49 cm. en las perneras.
Talla S: 65-75 cm. en la cintura y 47-55 cm. en las perneras.
Talla M: 71-83 cm. en la cintura y 52-60 cm. en las perneras.
Talla L: 78-90 cm. en la cintura y 57-66 cm. en las perneras.
Talla XL: 85-99 cm. en la cintura y 61-71 cm. en las perneras.
Talla XXL: 92-106 cm. en la cintura y 67-77 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Deportiva
PESO	320 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

TOP 5 ARNESES PARA VÍAS LARGAS

BLACK DIAMOND BIG GUN

El arnés Black Diamond Big Gun está diseñado específicamente para escalada artificial y de grandes paredes (Big Walls).

Lleva un acolchado extra en la zona lumbar y las perneras para aguantar mucho tiempo colgado de él.

Cuenta también con doble anillo ventral, 7 portamateriales, un anillo trasero con una capacidad de carga de 12 Kn. y un soporte para colgar un martillo.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 4 tipos de talla:

Talla S: 69-76 cm. de cintura y 48-56 cm. en perneras.
Talla M: 76-84 cm. de cintura y 51-61 cm. en perneras.
Talla L: 84-91 cm. de cintura y 56-66 cm. en perneras.
Talla XL: 91-99 cm. de cintura y 61-71 cm. en perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Artificial y Big Walls
PESO	660 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	7

Lo mejor

Lo peor

MAMMUT COMFORT FAST ADJUST

El Mammut Comfort Fast Adjust es un arnés todoterreno de alta gama, válido para la escalada deportiva, clásica o en hielo.

Este arnés es muy cómodo y transpirable gracias a su especial construcción y diseño. Podemos decir que tiene la combinación perfecta entre ligereza y comodidad.

Tiene 4 portamateriales grandes para poder distribuir mucho material y 4 lazos de sujeción para tornillos de hielo. Su anillo trasero tiene una resistencia de 2 kN.

Además cuenta con una protección en el punto de encordarmiento inferior para evitar un mayor desgaste por el uso de la cuerda.

Se encuentra disponible en 2 diseños y cuenta con 6 tallas disponibles:

Talla XS: 59-69 cm. en la cintura y 43-49 cm. en las perneras.
Talla S: 65-75 cm. en la cintura y 47-55 cm. en las perneras.
Talla M: 71-83 cm. en la cintura y 52-60 cm. en las perneras.
Talla L: 78-90 cm. en la cintura y 57-66 cm. en las perneras.
Talla XL: 85-99 cm. en la cintura y 61-71 cm. en las perneras.
Talla XXL: 92-106 cm. en la cintura y 67-77 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	400 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

EDELRID SENDERO

El Edelrid Sendero es un arnés versátil, diseñado para la realización de escalada alpina, deportiva, clásica y en hielo.

Este arnés está construido con materiales Bluesign y con un acolchado de malla 3D que ofrece una comodidad óptima.

Tiene 3 hebillas Slide Block para un ajuste seguro, cuenta con 5 portamateriales y 2 fijaciones para clips de tornillos de hielo.

Se encuentra disponible en un único diseño y 3 tallas:

Talla S: 70-85 cm. en la cintura y 47-57 cm. en las perneras.
Talla M: 75-90 cm. en la cintura y 52-62 cm. en las perneras.
Talla L: 80-95 cm. en la cintura y 56-66 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	332 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	5

Lo mejor

Lo peor

BLACK DIAMOND SOLUTION GUIDE

El Black Diamond Solution Guide es un arnés resistente, cómodo y ligero, diseñado para los escaladores más tradicionales.

La construcción del cinturón lumbar es más ancha y está hecha con un material muy duradero denominado Super Fabric.

Este modelo tiene los portamateriales delanteros más anchos para poder llevar una gran cantidad de material en ellos.

También dispone de un anillo trasero para transportar otro tipo de material como la magnesera o los pies de gato.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 5 tipos de talla:

Talla XS: 61-69 cm. de cintura y 43-48 cm. en perneras.
Talla S: 69-76 cm. de cintura y 48-53 cm. en perneras.
Talla M: 76-84 cm. de cintura y 53-58 cm. en perneras.
Talla L: 84-91 cm. de cintura y 58-63 cm. en perneras.
Talla XL: 91-99 cm. de cintura y 64-69 cm. en perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Hombre
USO	Deportiva y clásica
PESO	394 g. (talla M)
PERNERAS	No regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

PETZL ADJAMA

El Petzl Adjama es un arnés diseñado para escaladores intermedios y avanzados que pasan largos periodos de tiempo colgados de la roca.

Este arnés es muy cómodo y robusto. Dispone de gran capacidad para llevar el material necesario para la escalada de grandes paredes.

El cinturón y las perneras están acolchados y son ajustables mediante hebillas Doubleback.

Se encuentra disponible en color azul y cuenta con 4 tipos de tallas:

Talla S : 71-77 cm. de cintura y 47-57 cm. de pernera.
Talla M: 77-84 cm. de cintura y 51-61 cm. de pernera.
Talla L : 84-92 cm. de cintura y 54-64 cm. de pernera.
Talla XL: 92-100 cm. de cintura y 56-66 cm. de pernera.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	460 - 545 g.
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	5

Lo mejor

Lo peor

TOP 5 ARNESES BARATOS

SIMOND EASY 3

El modelo Simond Easy 3 es un arnés de iniciación muy económico, indicado para los escaladores más principiantes.

Este arnés tiene un único punto de encordamiento (anillo ventral), con lo que está recomendado para escalada en top-rope en rocódromo o roca.

Es cómodo y muy fácil de usar. Cuenta con 3 hebillas de ajuste en las perneras y la cintura y 2 portamateriales semi-rígidos.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 2 tallas:

Talla S-M: 65-90 cm. en la cintura y 32-60 cm. en las perneras.
Talla L-XL: 82-110 cm. en la cintura y 35-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Deportiva
PESO	440 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	2

Lo mejor

Lo peor

SIMOND ROCK

El arnés Simond Rock es un modelo polivalente, válido para escalada deportiva, clásica y alpinismo.

Cuenta con 4 hebillas que permiten un ajuste óptimo en cualquier persona. Es un arnés cómodo y resistente.

Tiene 4 portamateriales semi-rígidos que permiten llevar una gran cantidad de material cómodamente.

Se encuentra disponible en 2 tallas y diseños:

Talla S-M: 65-90 cm. en la cintura y 32-60 cm. en las perneras.
Talla L-XXL: 82-110 cm. en la cintura y 35-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Escalada y alpinismo
PESO	420 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

PETZL CORAX

El Petzl Corax es un arnés polivalente, perfecto para iniciarse en la escalada y con una excelente relación calidad/precio.

Es un arnés cómodo, versátil y fácil de usar. Cuenta con 2 hebillas Doubleback para regular la cintura y 1 en cada pernera.

Se encuentra disponible en varios colores (gris, azul y turquesa) y cuenta con 2 tipos de tallas:

Talla 1 : 65-96 cm. de cintura y 48,5-59 cm. de pernera.
Talla 2: 76-107 cm. de cintura y 54-67 cm. de pernera.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	470 - 520 g.
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

CLIMBING TECHNOLOGY ASCENT

El Climbing Technology Ascent es un arnés polivalente que por sus características nos va a servir para escalada deportiva, clásica, alpinismo y escalada en hielo.

Este arnés cuenta con un cinturón lumbar robusto que va a permitirnos una comodidad óptima.

Tiene 6 portamateriales, 4 de ellos grandes y 2 más pequeños en la zona trasera del arnés. También cuenta con un soporte para colocar un martillo.

Se encuentra disponible en un único diseño y cuenta con 3 tallas disponibles:

Talla XS-S: 65-80 cm. en la cintura y 50-60 cm. en las perneras.
Talla M-L: 75-90 cm. en la cintura y 55-65 cm. en las perneras.
Talla L-XL: 85-100 cm. en la cintura y 60-70 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	430 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	6

Lo mejor

Lo peor

EDELRID MOE III

El Edelrid Moe III es un arnés todoterreno con un equilibrio perfecto entre comodidad y ligereza, el cual nos va a servir para la escalada deportiva, clásica y en hielo.

Este arnés está construido con materiales Bluesign y cuenta con un punto de encordamiento con protección contra abrasiones Dyneema.

Tiene una hebilla Easy Glider para un ajuste seguro y cuenta con 4 portamateriales simétricos y 2 fijaciones para clips de tornillos de hielo.

Se encuentra disponible en un único diseño y 3 tallas:

Talla S: 63-83 cm. en la cintura y 49-55 cm. en las perneras.
Talla M: 70-90 cm. en la cintura y 54-60 cm. en las perneras.
Talla L: 78-98 cm. en la cintura y 59-65 cm. en las perneras.

CARACTERÍSTICAS
TIPO DE ARNÉS	Unisex
USO	Polivalente
PESO	326 g. (talla M)
PERNERAS	Regulables
PORTAMATERIALES	4

Lo mejor

Lo peor

TIPOS DE ARNÉS

SEGÚN LA NORMATIVA

Todos los arneses que existen en la actualidad, ya sean específicos de montaña o no, están certificados bajo la normativa de seguridad UNE-EN 12277.

Para asegurarnos que cualquier arnés cumple con la UNE-EN 12277, sólo hay que mirar que dicha norma esté expuesta en la etiqueta correspondiente de cada uno.

Esta normativa distingue entre 4 tipos de arneses con 3 diseños básicos:

ARNÉS INTEGRAL TIPO A

El arnés de cuerpo completo o integral es el arnés más seguro que existe.

Al tener un punto de encordamiento en el pecho se consigue una mejor absorción de la fuerza de impacto en nuestro cuerpo.

Esta característica también hace que la cabeza quede siempre por encima de nuestros pies en cualquier caída.

Este tipo de arnés no se usa prácticamente en la escalada debido a su incomodidad.

Características técnicas:

Resistencia del punto de encordamiento: 15 Kn.
Anchura min. de las cintas de carga: 43 mm.
Anchura min. de las cintas en los hombros: 28 mm.
Deslizamiento máx. de la hebilla ante 10 Kn: 20 mm.

Recomendado en:

ARNÉS INTEGRAL TIPO B

Es un arnés integral o de cuerpo completo prácticamente igual que el tipo A, diseñado para niños o adultos con un peso inferior a 40 kg.

Características técnicas:

Resistencia del punto de encordamiento: 10 Kn.
Anchura min. de las cintas de carga: 28 mm.
Anchura min. de las cintas en los hombros: 23 mm.
Deslizamiento máx. de la hebilla ante 10 Kn: 20 mm.

Recomendado en:

ARNÉS PÉLVICO TIPO C

El arnés de cintura o pélvico, es el más utilizado en los deportes de montaña como la escalada, alpinismo, barranquimo, etc.

Son cómodos, ligeros, económicos y ofrecen una mayor libertad de movimiento.

Por contra, tiene la desventaja de poderse salir si nos volteamos y no es ideal si llevamos una mochila o pesamos mucho.

Características técnicas:

Resistencia de los puntos de encordamiento: 15 Kn.
Anchura min. de las cintas de carga: 43 mm.
Deslizamiento máx. de la hebilla ante 10 Kn: 20 mm.

Recomendado en:

ARNÉS DE PECHO TIPO D

El arnés torácico o de pecho se ajusta a nuestro cuerpo rodeando el tren superior por la parte de los hombros y axilas.

Siempre se utilizan en combinación con el arnés de cintura tipo C.

Características técnicas:

Resistencia de los puntos de encordamiento: 10 Kn.
Anchura min. de las cintas de carga: 28 mm.
Anchura min. de las cintas en los hombros: 28 mm.
Deslizamiento máx. de la hebilla ante 10 Kn: 20 mm.

Recomendado en:

SEGÚN EL SEXO Y LA EDAD

El sexo y la edad del escalador van a ser otros factores importantes a tener en cuenta a la hora de comprar un arnés, ya que la morfología de cada grupo va a ser diferente entre sí.

También nos vamos a encontrar con muchos modelos unisex, que nos van a servir igualmente en ambos sexos.

ARNÉS DE ESCALADA PARA MUJER

Son modelos especiales pensados y diseñados en base a la morfología femenina.

Pincha en el nombre si quieres saber más sobre este tipo arneses.

Características:

El cinturón queda por encima de las caderas.
El elástico de las perneras es más largo.
Menor relación entre el tamaño de las perneras y la cintura.

ARNÉS DE ESCALADA INFANTIL

Dada la diferencia morfológica entre un niño y un adulto, los arneses infantiles van a ser especiales para ellos.

Los niños que pesen menos de 40 kg. deberán llevar un arnés integral tipo B.

Pincha arriba en el nombre si quieres saber más sobre este tipo de arneses.

Características:

Punto de encordamiento más alto
Mayor seguridad ante volteos

ARNÉS DE ESCALADA UNISEX

Son los arneses más comunes en el mercado, ya que se adaptan perfectamente a cualquier tipo de morfología.

Características:

Perneras y cintura regulables

SEGÚN LA MODALIDAD

Hay diferentes tipos de arneses para cada disciplina o actividad deportiva, aunque también podemos encontrar algunos modelos polivalentes.

Por esta razón, es importante saber qué tipo de actividades vamos a realizar más a menudo, para así elegir un arnés específico que cubra todas nuestras necesidades.

ARNÉS DE ESCALADA DEPORTIVA

El arnés de escalada deportiva que se usa en roca y rocódromo, debe tener dos puntos de encordamiento y un anillo ventral.

Su diseño está pensado para ofrecer una mayor ligereza y libertad de movimiento.

Se ajustan y se ponen de una forma rápida y cómoda.

Características técnicas:

Cinturón y anillo ventral finos para una mayor ligereza.
Hebillas únicamente en el cinturón
Perneras elásticas sin hebillas.
Entre 2 y 4 portamateriales.

ARNÉS DE ESCALADA CLÁSICA

En el arnés de escalada clásica o tradicional se busca la perfecta combinación entre ligereza, resistencia y comodidad.

Características técnicas:

Buen acolchado en la zona lumbar.
Son ligeros y ocupan poco espacio.
Importante contar con un anillo trasero reforzado.
Mínimo 4 portamateriales.

ARNÉS PARA BIG-WALLS

Son arneses pensados para la escalada de grandes paredes o varios largos, en donde el escalador pasa mucho tiempo colgado.

Se caracterizan por tener una mayor comodidad y acolchado con perneras ajustables.

Características técnicas:

Buen acolchado en perneras y cintura
Perneras ajustables.
Doble anillo ventral para una mejor distribución de fuerzas.
Más de 4 portamateriales resistentes y uno reforzado en la parte trasera.

ARNÉS DE ESCALADA EN HIELO

Los arneses específicos para la escalada en hielo o mixta, están diseñados para resistir las duras condiciones climáticas de estos estilos de escalada.

Características técnicas:

Acolchados con material impermeable.
Perneras ajustables.
Portatornillos especiales usados en la escalada en hielo.
Mínimo 4 portamateriales.

ARNÉS DE ALPINISMO

Los arneses de alpinismo o alta montaña van a caracterizarse por ser muy ligeros, ocupando lo mínimo posible.

Características técnicas:

Cinturón flexible y estrecho.
Perneras ajustables.
Pocos portamateriales.

ARNÉS PARA VÍAS FERRATAS

Aunque se puede usar un arnés de escalada para progresar en vías ferratas, cada vez son más las marcas que están diseñando arneses específicos para esta actividad.

El arnés para vías ferratas se caracteriza por ser más sencillo, robusto, tener uno o dos portamateriales y un único punto de anclaje más elevado.

Características técnicas:

Estructura sencilla
Punto de anclaje único y elevado
Pocos portamateriales.

ARNÉS DE BARRANCOS

Los arneses usados para descenso de barrancos tienen una construcción especial con culera y un punto de anclaje más elevado.

Características técnicas:

Ajuste en la cintura y las perneras.
Punto de anclaje más elevado.
Portamateriales sólo en los laterales.

ARNÉS DE ESPELEOLOGÍA

Este tipo de arneses llevan una construcción y diseño más sencillo que los arneses de escalada.

Puede ser conveniente combinarlo con un arnés de pecho por el peligro de volteo.

Características técnicas:

Ajuste en perneras y cintura.
Punto de anclaje bajo.
Portamateriales incorporados de pequeño tamaño.

PARTES DE UN ARNÉS DE ESCALADA

ANILLO VENTRAL

Es la parte más resistente de todo el arnés, llegando a resistir una fuerza de hasta 15 KN. en los modelos tipo A y C.

Este anillo pasa por los puntos de encordamiento inferior y superior. Siempre que nos aseguremos mediante un mosquetón, nos lo anclaremos al anillo ventral.

También se utiliza como anclaje para los sistemas de aseguramiento (gri-gri) y descensores (I’D de Petzl).

PUNTOS DE ENCORDAMIENTO

Son dos aros de cintas (inferior y superior), por los que pasa el anillo ventral.

Estos puntos de encordamientos se utilizan únicamente para asegurarnos con una cuerda, mediante un nudo de ocho y directamente al arnés.

Al pasar por ambos puntos de amarre, las fuerzas se distribuyen de una forma más eficiente y segura.

Nunca anclaremos directamente ningún mosquetón a estos dos puntos. Los mosquetones siempre irán en el anillo ventral.

CINTURÓN LUMBAR

El cinturón lumbar es la estructura del arnés. De su diseño dependerá que un arnés sea más cómodo o ligero.

Suele ser más ancho en la parte lumbar para proporcionar una mayor comodidad.

También cuenta con una o dos hebillas de ajuste para adaptarse a cualquier tipo de morfología.

Es importante que el tejido del cinturón lumbar sea transpirable, sobre todo si vas a escalar en climas calurosos.

PERNERAS

Las perneras van a estar unidas al cinturón lumbar mediante unas cintas elásticas.

En algunos modelos estas cintas se van a poder desabrochar de la parte del cinturón y van a ser también regulables en altura.

Podemos encontrar arneses con perneras que se ajustan mediante una hebilla o auto-ajustables con una cinta elástica.

El sistema con hebilla va a resultar más versátil, ya que nos permite un mejor ajuste aún llevando más ropa encima, como suele suceder cuando escalamos en invierno.

HEBILLAS

Dependiendo del modelo de arnés nos podemos encontrar con hebillas de ajuste en la cintura y las perneras.

Estas hebillas llevan un sistema de autobloqueo para evitar desajustes peligrosos en el arnés.

PORTAMATERIAL

Los portamateriales se encuentran unidos al cinturón lumbar y sirven para transportar diversos materiales de escalada.

La resistencia de los portamateriales se encuentra entre los 5 kg. en los delanteros y hasta 12 kg. en los traseros.

Por ello, NUNCA debemos anclarnos a ellos, ya que supondría un grave riesgo de muerte.

El número de portamateriales que va a llevar cada arnés va a depender de la disciplina para la que esté diseñado.

Lo más recomendable es elegir un arnés que tenga 4 portamateriales, ya que de esta forma podrás llevar el material de una forma más equilibrada.

ANILLO TRASERO

Este pequeño anillo de cinta que se encuentra en la parte trasera del cinturón lumbar, sirve para poder colgar la magnesera o los pies de gato.

Existen modelos que aguantan entre 10 y 12 kN. En estos modelos también sirve para anclarse mientras aseguramos a otro compañero.

¿QUÉ TALLA ELEGIR EN UN ARNÉS DE ESCALADA?

Elegir la talla correcta para nuestra fisionomía, es otro de los factores importantes a la hora de comprar un arnés de escalada.

Las tallas de los arneses están basadas en las medidas del contorno de los muslos y la cintura. Podemos encontrarnos con arneses de la misma marca y con un tallaje diferente.

Por este motivo, es importante medirnos bien el contorno de la cintura y los muslos para elegir la talla que mejor se adapte a nuestro cuerpo.

También existen arneses de talla única o 2 tallas máximo. Esto suele darse en arneses con doble hebilla en la cintura, lo que permite tener un mayor rango de ajuste.

¿CÓMO COLOCAR Y AJUSTAR UN ARNÉS DE ESCALADA?

Saber colocar y ajustar correctamente nuestro arnés de escalada, es de vital importancia para practicar este deporte de una forma cómoda y segura.

A continuación vamos a dar una serie de pasos y consejos a realizar para una correcta colocación y ajuste del arnés.

No obstante, desde Deportes Outdoor, recomendamos leer detenidamente las instrucciones de uso de cada arnés para un correcto uso del mismo.

AJUSTE DEL CINTURÓN LUMBAR

COLOCAR EL ARNÉS

Antes de subirnos y colocarnos el arnés, es recomendable que aflojemos todas las hebillas de ajuste y comprobemos también que las perneras se encuentran en su posición correcta.

AJUSTAR EL CINTURÓN

El cinturón lumbar debe quedar al nivel de la cintura, justo por encima de la pelvis. Ajustaremos mediante la/s hebillas hasta que el arnés nos quede ceñido y el anillo ventral centrado.

FIJAR LAS CINTAS

Por último, pasaremos a fijar el sobrante de las cintas con los elásticos situados en los laterales del cinturón lumbar. Con esta práctica evitaremos que nos molesten a la hora de coger material.

AJUSTE DE LAS PERNERAS

REGULAR LAS PERNERAS

En algunos modelos se pueden regular las cintas elásticas de las perneras.

AJUSTAR LAS PERNERAS

En los modelos con hebillas en las perneras podremos realizar un ajuste óptimo tirando de las cintas.

COMPROBAR

Para comprobar que la talla y el ajuste de un arnés es el adecuado, se debe poder meter la mano entre la pernera y el muslo.

FIJAR LAS CINTAS

Por último, en los modelos con hebilla, fijaremos el sobrante de las cintas con los elásticos situados en la pernera.

PREGUNTAS FRECUENTES (F.A.Q.)

Para evitar que nuestro arnés pueda sufrir un desgaste prematuro, debemos llevar a cabo una serie de «normas» de mantenimiento básicas. También podrán influir en ese desgaste diversos aspectos como el modo de utilización del arnés, el transporte, el almacenamiento, etc.

Antes de escalar, debemos revisar que todas las partes del arnés se encuentran en perfectas condiciones. De esta forma, evitaremos un posible accidente por el desgaste de algún elemento del mismo.

¿CÓMO ALMACENAR Y TRANSPORTAR UN ARNÉS DE ESCALADA?

Almacenar nuestro arnés en un lugar fresco y seco, evitando su exposición directa al sol.

No almacenar jamás el arnés en un lugar húmedo o en donde la humedad podría introducirse en el interior.

Intenta reservar un espacio específico para todo el material de escalada. Desecha el arnés si ha estado en contacto con sustancias ácidas o corrosivas.

A la hora de transportar nuestro arnés, es preferible guardarlo en una bolsa para protegerlo. Ten cuidado si lo guardas en una mochila junto a los crampones porque sus puntas pueden cortar alguna cinta del arnés.

¿CÓMO LAVAR Y LIMPIAR UN ARNÉS DE ESCALADA?

Después de escalar en ambientes salinos o cerca del mar, es recomendable enjuagar el arnés en agua dulce.

Lo mejor es lavar el arnés con agua tibia y jabón neutro a unos 30 °C como máximo y, después, enjuagar abundantemente con agua bajo el grifo.

Hay que utilizar únicamente jabón neutro, ya que otros productos de limpieza como los disolventes, quitamanchas o desengrasantes son demasiado fuertes, siendo incompatibles con la poliamida y pudiendo deteriorar el arnés.

Por último, deja secar el arnés en un tendedero y evita la proximidad de fuentes de calor.

¿CUÁNDO TENGO QUE CAMBIAR DE ARNÉS?

Normalmente, los arneses de escalada suelen tener una «fecha de caducidad» por seguridad como pasa también con las cuerdas.

No obstante, es importante saber que un suceso aislado puede llevarte a dar de baja un arnés aunque tenga poco tiempo de uso. Como norma general, tendremos que cambiar nuestro arnés cuando:

Tenga más de 10 años y esté compuesto de plástico o textil.
Haya sufrido una caída o esfuerzos importantes.
Algún elemento del arnés se encuentra en mal estado o dudas de su fiabilidad.
No conozcas el historial completo de ese arnés (evitar compras de segunda mano).
Cuando su utilización se encuentre obsoleta (no cumple normativa, incompatibilidad con el uso de otros dispositivos, etc.)

MEJORES MARCAS DE ARNESES DE ESCALADA

ARNESES DE ESCALADA PETZL

Petzl es una de las mejores marcas de productos de escalada en todo el mundo.

Esta empresa francesa cuenta con más de 50 años de experiencia la fabricación de todo tipo de arneses, tanto de escalada y montaña como laborales.

Petzl cuenta con una amplia gama de arneses a un precio económico, en los que prima la calidad, seguridad y comodidad de los mismos.

ARNESES DE ESCALADA BLACK DIAMOND

Black Diamond es una marca estadounidense puntera en la fabricación de material de deportes de montaña.

La empresa fundada en 1989, cuenta con una variedad de arneses que en cuanto a innovación, diseño y calidad, están a la cabeza del mercado.

ARNESES DE ESCALADA EDELRID

La marca alemana cuenta con más de 150 años de experiencia en la fabricación de productos de montaña.

Fueron pioneros en la fabricación de cuerdas dinámicas, arneses y cintas express.

En relación a los arneses, Edelrid tiene modelos de una excelente calidad, ligereza y diseño.

ARNESES DE ESCALADA CLIMBING TECHNOLOGY

Climbing Technology es una marca de origen italiano con 30 años de experiencia en el sector.

Esta empresa italiana diseña y produce material para deportes de montaña, pensados en ofrecer la mayor seguridad posible.

Los arneses de Climbing Technology son sinónimo de calidad, simplicidad y buen precio.

ARNESES DE ESCALADA MAMMUT

Mammut se creó a finales del siglo XIX y hoy en día es un referente mundial en material de montaña y escalada de alta calidad.

En lo que respecta a los arneses de escalada, Mammut es una de las marcas que más modelos tiene en el mercado.

Todos estos modelos ofrecen unas altas prestaciones por encima de la media y a un precio más que competitivo.

ARNESES DE ESCALADA DECATHLON

Decathlon nos ofrece diferentes modelos de arneses para escalar bajo su marca Simond.

La marca francesa opta por unos diseños básicos, cómodos y económicos.

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