MAGNESIO ESCALADA

¿QUÉ MAGNESIO DE ESCALADA COMPRAR?

A la hora de escalar, nuestras manos y pies se convierten en las herramientas principales que nos permiten progresar por las paredes de una forma adecuada.

Nuestra piel se mantiene húmeda de una forma natural mediante la sudoración principalmente. Sin embargo, esta sudoración supone un obstáculo a la hora de agarrar bien una presa en el rocódromo o un pequeño canto en la roca cuando escalamos.

Por esta razón, el uso del magnesio está tan extendido en la práctica de la escalada, ya que elimina esa humedad de nuestras manos y permite tener un mejor agarre.

¿QUÉ ES EL MAGNESIO DE ESCALADA?

El magnesio que se usa para escalar es Carbonato de Magnesio o MgCO3. Su principal función es evitar la sudoración de nuestras manos y mejorar sustancialmente nuestro agarre a la hora de escalar.

Hay que tener en cuenta que existen varios tipos de magnesio de escalada. A continuación, vamos a analizar las características de cada uno y vamos a hacer un top 5 de cada tipo.

TIPOS DE MAGNESIOS DE ESCALADA

Actualmente en el mercado existen 4 tipos de magnesio de escalada. Los más conocidos son el magnesio en polvo y el magnesio líquido, aunque cualquiera de las 4 opciones es válida para escalar.

magnesio-en-polvo

MAGNESIO EN POLVO

Este tipo de magnesio es muy popular, ya que es muy fácil de usar y cubre las manos de magnesio rápidamente y por completo.

Suele venir almacenado en botes o bolsas de diferentes tamaños para luego ser depositados en las magneseras.

El magnesio en polvo es más recomendable para escalada deportiva o clásica de varios largos.

Lo mejor
Lo peor
magnesio-líquido

MAGNESIO LÍQUIDO

El magnesio líquido se consigue mezclando carbonato de magnesio con alcohol.

Este tipo de magnesio es más recomendable si escalas en boulder o rocódromo, sin embargo para vías deportivas o clásicas no es la mejor opción.

Lo mejor
Lo peor
magnesio-en-bloque

MAGNESIO EN BLOQUE

El magnesio de escalada también se puede comprar en forma de bloque compacto.

Esta es la opción más barata del mercado, sin embargo, para poder aplicarlo correctamente, primero hay que triturarlo para poder llevarlo en la magnesera.

Lo mejor
Lo peor
magnesio-en-bola

MAGNESIO EN BOLA

El magnesio en bola o «Chalk Ball» es una bola hecha de tela, rellenada con magnesio en polvo y sellada posteriormente.

Esta pequeña bola de magnesio mancha menos y se dosifica mejor que el magnesio en polvo, con lo que es recomendable su utilización en interiores.

Es una opción más económica que el magnesio en polvo, sin embargo, tiene la desventaja de que no cubre completamente las manos de magnesio.

Lo mejor
Lo peor

LOS MEJORES MAGNESIOS PARA ESCALAR

TOP 5 MAGNESIOS EN POLVO

PICSIL

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CARACTERÍSTICAS
TIPOPolvo
COMPOSICIÓN100% MgCO3
ENVASE1000 g.
ALCOHOL-
PRECIO15 €
PUNTUACIÓN4,5

TOPSIDE

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CARACTERÍSTICAS
TIPOPolvo
COMPOSICIÓN100% MgCO3
ENVASE250/450 g.
ALCOHOL-
PRECIO9-12 €
PUNTUACIÓN4,5

8C PLUS

magnesio-8c-plus
CARACTERÍSTICAS
TIPOPolvo
COMPOSICIÓN100% MgCO3
ENVASE760 g.
ALCOHOL-
PRECIO22 €
PUNTUACIÓN4

SECOROCO

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CARACTERÍSTICAS
TIPOPolvo
COMPOSICIÓN100% MgCO3
ENVASE650 g.
ALCOHOL-
PRECIO20 €
PUNTUACIÓN4

BLACK DIAMOND WHITE GOLD

magnesio-polvo-black-diamond
CARACTERÍSTICAS
TIPOPolvo
COMPOSICIÓN100% MgCO3
ENVASE200/300 g.
ALCOHOL-
PRECIO6-10 €
PUNTUACIÓN3,5

TOP 5 MAGNESIOS LÍQUIDOS

OCUN

magnesio-ocun
CARACTERÍSTICAS
TIPOLíquido
COMPOSICIÓNMgCO3 y otros
ENVASE200 ml.
ALCOHOL-
PRECIO16 €
PUNTUACIÓN4,8

MANTLE

magnesio-mantle
CARACTERÍSTICAS
TIPOLíquido
COMPOSICIÓNMgCO3 y Alcohol
ENVASE100 ml.
ALCOHOLSI
PRECIO10 €
PUNTUACIÓN4,8

VIA FORTIS

magnesio-líquido-via-fortis
CARACTERÍSTICAS
TIPOLíquido
COMPOSICIÓNMgCO3 y otros
ENVASE200 ml.
ALCOHOL
PRECIO15 €
PUNTUACIÓN4,5

RAMASS

magneso-liquido-ramass
CARACTERÍSTICAS
TIPOLíquido
COMPOSICIÓNMgCO3 y otros
ENVASE200 ml.
ALCOHOL-
PRECIO15 €
PUNTUACIÓN4,5

PETZL

magnesio-líquido-Petzl
CARACTERÍSTICAS
TIPOLíquido
COMPOSICIÓNMgCO3 y Alcohol
ENVASE200 ml.
ALCOHOLSI
PRECIO13 €
PUNTUACIÓN4,5

TOP 5 MAGNESIOS EN BLOQUE

MANTLE

magnesio-bloque-mantle
CARACTERÍSTICAS
TIPOBloque
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE8 x 56 g.
ALCOHOL-
PRECIO25 €
PUNTUACIÓN4,8

VERTICAL FELLOWS

magnesio-vertical-fellows
CARACTERÍSTICAS
TIPOBloque
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE4 x 56 g.
ALCOHOL-
PRECIO18 €
PUNTUACIÓN4,5

PICSIL

magnesio-bloque-picsil
CARACTERÍSTICAS
TIPOBloque
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE8 x 57 g.
ALCOHOL-
PRECIO12 €
PUNTUACIÓN4,5

ALPIDEX

magnesio-bloque-alpidex
CARACTERÍSTICAS
TIPOBloque
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE56 g.
ALCOHOL-
PRECIO8 €
PUNTUACIÓN4,5

GET THE GRIP

magnesio-get-the-grip
CARACTERÍSTICAS
TIPOBloque
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE120 g.
ALCOHOL-
PRECIO9 €
PUNTUACIÓN3,5

TOP 5 MAGNESIOS DE BOLA

ALPIDEX

bola-magnesio-alpidex
CARACTERÍSTICAS
TIPOBola
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE3 x 60 g.
RELLENABLENo
PRECIO12 €
PUNTUACIÓN4,5

TOPSIDE

bolas-magnesio-topside
CARACTERÍSTICAS
TIPOBola
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE3 X 56 g.
RELLENABLENo
PRECIO11 €
PUNTUACIÓN4

RUNTOP

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CARACTERÍSTICAS
TIPOBola
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE60 g.
RELLENABLE
PRECIO9 €
PUNTUACIÓN4

MANTLE

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CARACTERÍSTICAS
TIPOBola
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE55 g.
RELLENABLENo
PRECIO5 €
PUNTUACIÓN4

POWER BEAST

bola-magnesio-power-beast
CARACTERÍSTICAS
TIPOBola
COMPOSICIÓNMgCO3
ENVASE60 g.
RELLENABLE
PRECIO7 €
PUNTUACIÓN4

¿QUÉ ES MEJOR? ¿MAGNESIO LÍQUIDO O EN POLVO?

Es una de las preguntas que a menudo se hacen las personas que comienzan a escalar y la respuesta es sencilla: Depende. Y como diría la canción de Jarabe de Palo…¿De qué depende?

Pues depende del gusto personal de cada uno, del tipo de piel de cada persona, de la modalidad de escalada que practiques y también de dónde la practiques.

Por ejemplo, el magnesio en polvo es menos agresivo para la piel que el magnesio líquido, ya que la mayoría de los magnesios líquidos llevan un alto porcentaje de alcohol. Con lo cual, a las personas que tengan la piel de las manos muy seca o agrietada, no se recomienda el uso de magnesio líquido.

Por otra parte, si lo que más practicas es la escalada en vías deportivas o clásicas en la montaña, la manera más cómoda de ir aplicando el magnesio durante toda la vía es llevando magnesio en polvo dentro de la magnesera.

No está de más recordar a todos los escaladores la importancia de usar prudencialmente el magnesio en la montaña y también recordar la buena costumbre de cepillar aquellas zonas de las vías en donde más se acumula este magnesio.

Sin embargo, si lo que más practicas es boulder o escalas en rocódromo, lo más recomendado es usar magnesio líquido. Lo primero porque en muchos rocódromos es obligatorio por tema Covid y lo segundo porque haciendo bloque no necesitas echar la mano constantemente a la magnesera y de paso manchamos menos la roca.

¿CÓMO HACER MAGNESIO LÍQUIDO CASERO?

Como ya hemos visto más arriba, el magnesio líquido es el más caro de los diferentes tipos de magnesios de escalada

A continuación, vamos a ver una pequeña receta para poder preparar nuestro magnesio líquido casero, el cual nos va a salir un poco más económico que el comprado en tienda.

PASOS PARA HACER MAGNESIO LÍQUIDO CASERO

magnesio-y-alcohol

INGREDIENTES

Magnesio en polvo – de 30 a 50 g.

Alcohol 96º – 200 ml

manos-magnesio

PREPARACIÓN

  1. Echa el alcohol en un recipiente.
  2. Ves agregando el magnesio poco a poco.
  3. Remueve bien la mezcla hasta conseguir la densidad adecuada.
recipientes-plástico

EMBOTELLADO

Por último, es muy importante echar la mezcla en un recipiente hermético para que no se evapore el alcohol.

MODO DE EMPLEO

bote-magnesio-líquido

AGITAR

Agitaremos fuertemente antes de usar.

echar-magnesio-líquido

APLICAR

Echamos un poco de la mezcla y lo aplicamos en las falanges y la palma de la mano.

manos-magnesio

SECAR

Dejamos secar la mezcla hasta que se nos queden las manos blancas.

CONSEJOS PARA UN USO CORRECTO DEL MAGNESIO DE ESCALADA

¿CÓMO USAR EL MAGNESIO DE ESCALADA EN ROCA?

Cuando vamos a la montaña siempre hay que cuidar el entorno lo máximo posible, y dentro de eso entra el uso controlado del magnesio.

Normalmente, los escaladores que practican vías deportivas o clásicas en la montaña llevan una magnesera colgada con algún tipo de magnesio dentro de ella, (casi siempre en polvo).

Este tipo de escalada propicia un alto uso del magnesio en polvo, lo que supone que en las vías de grado fácil que suele hacer mucha gente, podemos ver claramente los agarres de color blanco.

Por eso es conveniente no abusar del magnesio en la medida de lo posible cuando vamos a la roca, y cepillar las vías que veamos con exceso de magnesio en los agarres de las mismas.

¿QUÉ DEBO EVITAR AL USAR MAGNESIO?

Una de las cosas a evitar es el uso excesivo del magnesio, ya que esto se vuelve contraproducente a la hora de escalar. El exceso de polvo en las presas o en la roca es perjudicial para el agarre, por esta razón es por la que se cepillan a menudo las presas en los rocódromos.

También hay que evitar el uso del magnesio en polvo en los recintos cerrados siempre que se pueda, ya que algunos escaladores suelen provocar auténticas nubes de polvo y no es muy bueno acabar respirándolas.

Por último, también se suele ver a gente con el dorso de las manos impregnadas de magnesio líquido como si fueran mimos. Con echarse unas gotitas en las falanges y las palmas de las manos es más que suficiente.

¿CÓMO CUIDAR LA PIEL DESPUÉS DEL USO DE MAGNESIO?

Después de usar cualquier tipo de magnesio en nuestras manos, es conveniente lavarlas bien e hidratarlas, ya que el magnesio produce una mayor sequedad de las mismas.

No está de más usar también algún tipo de crema hidratante de manos, sobre todo para las personas que tengan la piel muy seca.

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